Modes de vie
Découvrez l’angélique sylvestre

Découvrez l’angélique sylvestre

Elle facilite la digestion

Publié le 11.12.2017 Docteur Aline Mercan, médecin et anthropologue

Au cœur de la Savoie, dans le parc régional naturel de Chartreuse, le Dr Mercan nous fait découvrir à l’angélique sylvestre. Cette plante sauvage au goût anisé est une cousine de l’angélique, le fruit confit que l’on met dans nos cakes. Les graines d’angélique font partie de la famille des graines chaudes. Elles sont extrêmement bonnes pour la digestion, particulièrement la phase gastrique. On peut croquer 5 à 10 graines en fin de repas, comme le font les Indiens avec les graines de cumin, et la digestion sera facilitée.

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